
LUŠTĚNINY
Proč jsou luštěniny tak oblíbené? Protože se v kuchyni dají skvěle využít, jsou chutné a zdravé. Jsou z nich výborné polévky, pomazánky, přílohy, kaše i samostatná jídla. A rozhodně ne jen pro vegetariány. A které jsou ty hlavní? Čočka, sója ani cizrna se na zahrádkách moc nepěstují, jsou teplomilné, mrazíky by je zničily. Navíc čočka … Číst dále